کد خبر: ۲۶۶۶۴

تمرکز بر آماده‌سازی ذهنی و بدنی در تمرین تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال دختران

تمرکز بر آماده‌سازی ذهنی و بدنی در تمرین تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال دختران

تمرین عصر امروز تیم ملی فوتبال زیر ۲۰ سال دختران ایران با انجام حرکات کششی و تمرینات بدنی سبک آغاز شد.

 

 

به گزارش سایت رسمی فدراسیون، بازیکنان زیر نظر کادر فنی، بخش ابتدایی تمرین را به ریکاوری اختصاص دادند.
در ادامه، کادر فنی با هدف تقویت هماهنگی تیمی و مرور نکات تاکتیکی، برنامه‌های ویژه‌ای را برای بازیکنان در نظر گرفت.
 تمرکز اصلی تمرین بر روی ساختار دفاعی، چینش بازیکنان در فاز انتقال و مرور وظایف فردی و تیمی در شرایط مختلف بازی بود.
این تمرین در چارچوب برنامه‌های آماده‌سازی تیم ملی برای حضور در مرحله مقدماتی رقابت‌های قهرمانی زیر ۲۰ سال دختران آسیا برگزار شد. ملی‌پوشان ایران با انگیزه و تلاش مضاعف، خود را برای این رقابت‌های حساس که به میزبانی مالزی برگزار می شود، آماده می‌کنند.

دانلود همه تصاویر

برنامه زمانبندی رقابتهای تیم ملی فوتبال بانوان کشورمان به شرح زیر است:

*چهارشنبه 15 مرداد

ژاپن – گوام / ساعت 16:45 به وقت محلی و ساعت 11:15 به وقت تهران

ایران – مالزی / ساعت 20:45 به وقت محلی و ساعت 16:15 به وقت تهران

*جمعه 17 مرداد

گوام – ایران / ساعت 16:45 و ساعت 11:15 به وقت تهران

مالزی – ژاپن / ساعت 20:45 و ساعت 16:15 به وقت تهران

*یکشنبه 19 مرداد

ژاپن – ایران / ساعت 16:45 و ساعت 11:15 به وقت تهران

مالزی – گوام / ساعت 20:45 و ساعت 16:15 به وقت تهران

لازم به توضیح است، تیم های اول هر گروه به همراه سه تیم برتر دوم گروهها جواز حضور در جام ملت های زیر 20 سال دختران آسیا 2026 – تایلند را به دست خواهند آورد.

گزارش خطا
آخرین اخبار
پر بازدید

یوزها برای بازی با بلژیک معرفی شدند

گزارش تصویری / دیدار تیم های ملی اسپانیا و عربستان

تمرین پرروحیه یوزهای جوان با تمرکز روی الگوهای تاکتیکی

برگزاری تمرین ریکاوری و بدنسازی ملی پوشان فوتسال

تیم ملی فوتسال بانوان ایران وارد دوشنبه شد

بیانیه

جوانان ایران پای درس مبارزه با دوپینگ

تست بدنی ملی‌پوشان جوان در صبح سومین روز اردو

گزارش روزنامه لس‌آنجلس تایمز از بدرقه تیم ملی از «تیخوانا به لس‌آنجلس»

دیدار و گفت‌وگوی مسئول ارشد فیفا با قلعه‌نویی در هتل محل اقامت تیم ملی

پاسخ محکم رضاییان به خبرنگار خارجی: مسائل داخلی ایران به شما ربطی ندارد/ خودمان آن را حل خواهیم کرد

طارمی: دنبال بهانه نیستیم اما همه چیز برای تیم ملی فاجعه است

رامین رضاییان بهترین بازیکن دیدار ایران و نیوزیلند

تساوی ایران مقابل نیوزلند در دور اول مرحله گروهی

گزارش تصویری/بازدید بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران از ورزشگاه سوفای لس آنجلس

معرفی ۱۱ یوز ایرانی مقابل نیوزیلند 

گزارش تصویری/ دیدار تیم های ملی ایران و نیوزیلند (بخش سوم)

گزارش تصویری/ عزیمت اعضای تیم ملی فوتبال ایران به لس‌آنجلس برای دیدار برابر نیوزیلند

حواشی بازی ایران و نیوزیلند

ویزای مهدی ترابی منقضی شد!

گزارش تصویری/ دیدار تیم های ملی ایران و نیوزیلند (بخش اول)

گزارش تصویری/ بازگشت کاروان تیم ملی فوتبال به تیخوانا

گزارش تصویری/ دیدار تیم های ملی ایران و نیوزیلند (بخش دوم)

گزارش تصویری/ کنفرانس خبری پس از دیدار تیم های ملی ایران و نیوزیلند

تیم ملی در مسیر بازگشت به تیخوانا / دردسر دوباره برای طارمی و الهویی در فرودگاه لس‌آنجلس

گزارش تصویری/ تمجید رییس فیفا از عملکرد ملی پوشان ایران مقابل نیوزیلند

ویدیو / رختکن تیم ملی پیش از دیدار با نیوزیلند و صحبت های انگیزشی علیرضا جهانبخش

گزارش تصویری / تمرین تیم ملی در ورزشگاه دیدار با نیوزیلند