تعداد بازدید: ۲۲۲
کد خبر: ۲۸۵۵۴
تاریخ انتشار: ۰۵ آذر ۱۴۰۴ - ۰۷:۲۵
جام جهانی فوتسال ۲۰۲۵ بانوان_فیلیپین

گرم‌کردن بازیکنان پس از جلسه تئوری

ملی پوشان فوتسال امروز تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی خود را در سالن جیم محل اقامت برگزار کردند.

به گزارش سایت رسمی فدراسیون، بازیکنان تیم ملی فوتسال زنان ایران پس از برگزاری جلسه تئوری با هدایت شهرزاد مظفر، وارد زمین تمرین شدند و برنامه گرم‌کردن خود را با انرژی و تمرکز بالا آغاز کردند.

این تمرین که در سالن ورزشی محل اقامت تیم برگزار شد، با هدف آماده‌سازی بدن بازیکنان برای ورود به فازهای بعدی تمرینات انجام گرفت.
در ابتدای تمرین، ملی‌پوشان زیر نظر مربی بدنساز، ۱۵ دقیقه حرکات کششی، باز کردن عضلات، دوهای کوتاه و تمرینات سرعتی انجام دادند.
تمرین کوتاه صبح امروز ادامه روند آماده‌سازی تیم برای دیداربرابر پاناما است.

257
قاب خاطرات
257
گزارش تصویری
257
ویدئوها
257
آخرین اخبار

تصاویری از تمرین بدنسازی بازیکنان در سالن جیم

محمودی: با تمام وجود برای صعود می‌جنگیم

جعفری: بازی ازبکستان فرصتی ارزشمند برای شناخت‌ نفرات تازه وارد است

دریافت مدرک پرولایسنس مربیگری توسط بانوی ایرانی

اعلام نتایج رقابتها پس از اتمام دور دوم مرحله گروهی

ویدیو/خلاصه دیدار ایران و پاناما

این تیم تاریخ‌ساز ماست

روزنامه فدراسیون/شماره257

جدول رقابتها پس از اتمام دور دوم مرحله‌ی گروهی

سرمربی لیگ برتری عزادار شد

257
پربازدیدترین ها

رئیس فدراسیون خبر داد؛کشف استعداد از مدارس آغاز می شود

بازی‌های تیم ملی نوجوانان پخش زنده می‌شود

برتری قاطعانه نوجوانان ایران مقابل چین تایپه در گام نخست

ترکیب تیم ملی ایران مقابل چین تایپه

روزنامه فدراسیون/شماره۲۵۴

تساوی ایران مقابل لبنان در گام دوم

تبلور ارتباط سازنده با فیفا در ایران 

نوجوانان ایرانی به احمدآباد رسیدند

داوران ایرانی برای بازی کانادا و کلمبیا در جام جهانی

نقش پررنگ VAR در بازی استقلال و پادیاب خلخال تایید شد

257
257